حيلة مميزة تخلصكم من ادمان السكر في 3 أيام فقط !

Tue, 18 Apr 2017 21:44:31

91

سكاي عراق / بغداد/ من الخطأ أن تتناولوا كمية كبيرة من السكّر يومياً. فهذا يفوق بضرره ذلك الذي قد تلحقه بكم الدهون. كما أنّ الإكثار من تناول السكّريات يسبّب شعوركم بالتعب وتقلب مزاجكم. لذا، من المهم أن تحدّوا من استهلاككم للمشروبات الغازية والبوظة والكعك المحلّى. ولا تبالغوا في تناول عصير الفواكه وخبز القمح. ولتتمكّنوا من ذلك ننصحكم بأن تستبدلوا الأطعمة التي تحتوي على السكّر بأخرى غنيّة بالدهون الصحيّة لمدة 3 أيام. تناولوا مثلاً الأفوكادو والجوز والبروتينات الصحية. فهذه المأكولات تحدّ من شعوركم بالحاجة إلى السكّر لوقت طويل.



احالته مدير قسم الاراضي في دائرة زراعة #ديالى للتحقيق بقضايا فساد واعفاءه من منصبه

كشف رئيس لجنة الزراعة والمياه النيابية النائب فرات التميمي، الثلاثاء، عن اعفاء مدير قسم الاراضي في دائرة زراعة محافظة ديالى بعد اكتشاف ما سماها بانها "اكبر عملية تلاعب في تاريخ المحافظة".

23/05/2017 20:32:44

بدء محاكمة الرئيسة الكورية الجنوبية السابقة بتهمة الفساد

مثلت الرئيسة الكورية الجنوبية السابقة بارك غيون-هي الثلاثاء في سيول أمام القضاء في بداية محاكمتها في قضية الفساد التي أدت الى إقالتها.

23/05/2017 16:25:22

مدير المصرف الزراعي فرع ميسان يسرق 211 مليار دينار في اكبر عملية سرقة اموال في تاريخ العراق

كشف احد المقاولين من محافظة ميسان، الثلاثاء، عن "اكبر عملية سرقة" اموال في تاريخ العراق، وفيما أشار الى أن المبلغ المسروق بلغ أكثر من 211 مليار دينار،

22/05/2017 07:28:01

المحكمة العليا توافق على التحقيق في اتهامات بالفساد ضد الرئيس البرازيلي

يقف الرئيس البرازيلي ميشيل تامر على المحك، بعدما وافقت المحكمة العليا على التحقيق في اتهامات بالفساد ضده، في الوقت الذي يعاني فيه اقتصاد البرازيل من أكبر أزماته، حسبما نقلت وسائل إعلام محلية وعالمية.

19/05/2017 15:06:42

>