حيلة مميزة تخلصكم من ادمان السكر في 3 أيام فقط !

Tue, 18 Apr 2017 21:44:31

121

سكاي عراق / بغداد/ من الخطأ أن تتناولوا كمية كبيرة من السكّر يومياً. فهذا يفوق بضرره ذلك الذي قد تلحقه بكم الدهون. كما أنّ الإكثار من تناول السكّريات يسبّب شعوركم بالتعب وتقلب مزاجكم. لذا، من المهم أن تحدّوا من استهلاككم للمشروبات الغازية والبوظة والكعك المحلّى. ولا تبالغوا في تناول عصير الفواكه وخبز القمح. ولتتمكّنوا من ذلك ننصحكم بأن تستبدلوا الأطعمة التي تحتوي على السكّر بأخرى غنيّة بالدهون الصحيّة لمدة 3 أيام. تناولوا مثلاً الأفوكادو والجوز والبروتينات الصحية. فهذه المأكولات تحدّ من شعوركم بالحاجة إلى السكّر لوقت طويل.


بالوثيقة : الحكم بالعقوبة على المدان محافظ الانبار صهيب الراوي

حصلت وكالة سكاي عراق على وثيقة صادرة من محكمة الجنح المختصة بقضايا النزاهة والجريمة الاقتصادية وغسيل الاموال صادرة اليوم الثلاثاء ،

20/06/2017 10:10:24

جميلة خلف زيدان ... جولةُ الباطل ساعة وجولةُ الحق إلى قيام الساعة

إن الخزي والعار هو نهاية كل ظالم متجبر تجمدت في قلبه مخافة الله ,والفساد بالمال العام هو أسوء أنواع الظلم ونهاية صاحبه الخزي في الدنيا والعذاب في الآخرة.

19/06/2017 22:07:25

الدهلكي: ميلشيات خارجة عن القانون تخطف وتقتل في ديالى ويطالب العبادي بالتدخل

ادان النائب عن تحالف القوى العراقية، رعد الدهلكي، السبت، "الموقف الصامت" للقيادات الامنية من قصف قرى ومدن في محافظة ديالى، وفيما طالب العبادي بالتدخل،

17/06/2017 12:10:00

وزارة النقل: زيادة الدرجات الوظيفية للمراقبين الجويين من 28 إلى 50 مراقباً

أعلن وزير النقل كاظم فنجان الحمامي، اليوم الخميس، عن زيادة في الدرجات الوظيفية بصفة مراقب جوي ومعاون مراقب جوي من 28 درجة إلى 50.

15/06/2017 07:07:53

>